Phoenix Coffee ฟีนิกซ์ กาแฟ เพื่อสุขภาพ จีไนน์ คอฟฟี่ อินเทรนด์

Phoenix Coffee ฟีนิกซ์ กาแฟ เพื่อสุขภาพ G9 G-nine จีไนน์ คอฟฟี่ อินเทรนด์ by ฟีนิกซ์ เฮิร์บ 999

PHOENIX COFFEE G9 (G-Nine) / จี-ไนน์ คอฟฟี่ อินเทรนด์ 

G9 Coffee Intrend กาแฟปรุงสำเร็จรูปชนิดผง

สำหรับ คอกาแฟ ที่รักสุขภาพ by ฟีนิกซ์ เฮิร์บ 999 

กาแฟเพื่อสุขภาพ มีสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน

กาแฟสำเร็จรูปชนิดผง :

ตรา จี-ไนน์ คอฟฟี่ อินเทรนด์

by: ฟีนิกซ์ เฮิร์บ 999 / Phoenix Herb 999

ขนาดบรรจุ 15 กรัม x 10 ซอง / น.น.สุทธิ 150 กรัม

ราคากล่องละ   ............  บาท (บริการส่งฟรี ทั่วประเทศ)

 GMP  Certified / เลขทะเบียน อย. 13-2 00656-2-0024

ส่วนประกอบที่สำคัญ : 

กาแฟสำเร็จรูป / Instant Coffee    24.200 %

ครีมเทียม / Non Dairy Creamer    64.200 %

อะเซโรล่าเชอร์รี่ / Acerola Cherry    2.500 %

โกจิเบอร์รี่ / Lyciumbarbarum    2.000 %

คอลลาเจน / Collagen    2.000 %

ใยอาหาร / Fiber    2.000 %

สารสกัดจากกระบองเพชร / Cactus Extract    1.000 %

สารสกัดจากถั่วขาว / White Kidney Bean Extract    0.900 %

สารสกัดจากใบแปะก๊วย / Extract ofginkgo    0.500 %

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น / Grapeseed Extract    0.300 %

เห็ดหลินจือ / Lingzhi    0.050 %

แคลเซียม / Calcium    0.050 %

แมกนิเซียม / Magnisium    0.050 %

แอล-คาร์นิทีน / L-Carnitine    0.050 %

แอล-อาร์จินีน / L-Arginine    0.050 %

แอล-กลูตามีน / L-Glutamine    0.050 %

ซูคราโลส / Sucralose    0.050 %

โครเมี่ยมพิโคลิเนต / Chromoum Picolinate    0.050 %

ใช้ซูคราโลสเป็นวัตถุที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล / Use Sucralose As Sweetener

วิธีชง :

1. กาแฟ G-Nine 1 ซอง

2. เติมน้ำร้อนปริมาณ 140 มล.

3. คนให้ละลาย เพียงเท่านี้คุณจะได้กาแฟเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมกรุ่น

คุณประโยชน์ใน จี-ไนน์ คอฟฟี่ by ฟีนิกซ์ เฮิร์บ 999

กาแฟสำเร็จรูป / Instant Coffee : ช่วยกระตุ้นการตื่นตัว ทำให้กระปรี่กระเปร่า

ครีมเทียม / Non Dairy Creamer :

อะเซโรล่าเชอร์รี่ / Acerola Cherry :

โกจิเบอร์รี่ / Lyciumbarbarum :

คอลลาเจน / Collagen : เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง ลดการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า

ใยอาหาร / Fiber :

สารสกัดจากกระบองเพชร / Cactus Extract : ช่วยในการลดความอยากอาหาร กระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน และมีใยอาหาร

สารสกัดจากถั่วขาว / White Kidney Bean Extract : ช่วยยับยั้งไม่ให้ขบวนการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาลได้ จึงลดการสะสมของไขมันได้

สารสกัดจากใบแปะก๊วย / Extract ofginkgo :

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น / Grapeseed Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความดัน ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ทำให้ผิวพรรณสดใส

เห็ดหลินจือ / Lingzhi : เสริมภูมิคุ้มกัน ลดน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล และต้านอนุมูลอิสระ สดการเกิดมะเร็ง

แคลเซียม / Calcium : เสริมสร้างกระดูกและฟัน

แมกนิเซียม / Magnisium : คือเกลือแร่ชนิดหนึ่ง เสริมฤทธิกันกับแคลเซียม และเป็นส่วนสำคัญของเซลล์ของกล้ามเนื้อ

แอล-คาร์นิทีน / L-Carnitine : เร่งเผาผลาญพลังงาน ลดการสะสมของไขมัน

แอล-อาร์จินีน / L-Arginine : กรดอามิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย ขยายหลอดเลือด บรรเทาการเสื่อมสมรรถภาพ สุภาพบุรุษ

แอล-กลูตามีน / L-Glutamine : 

ซูคราโลส / Sucralose : คือสารแทนความหวานจากธรรมชาติ

โครเมี่ยมพิโคลิเนต / Chromoum Picolinate : เร่งการเผาผลาญแป้งและน้ำตาล

ใครบ้างที่ควรรับประทาน

จี-ไนน์ คอฟฟี่ อินเทรนด์ by ฟีนิกซ์ เฮิร์บ 999 (Phoenix Herb 999)
- ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ
- ผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ

- 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  ผลิตภัณฑ์ คุณภาพ จาก บจก.ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค  

                              

           

     

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  สาระน่ารู้ โรคภัยต่างๆที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกาย  

     

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  บริการส่งฟรี ทั่วประเทศ  

  สั่งซื้อสินค้า โอนเงินผ่านบัญชีธนาคาร ได้ที่  

  ชื่อบัญชี โชคอนันต์ นวลจันทร์   

ธนาคาร กรุงเทพ บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 859-0-01142-8

 ธนาคาร ไทยพาณิชย์ บัญชีออมทรัพย์  

เลขที่ 402-5-4562-9

ธนาคาร กรุงไทย บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 598-0-22960-4

  จัดจำหน่ายโดย  :  บริษัท ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค จำกัด  

สนใจติดต่อ : คุณ โชคอนันต์ นวลจันทร์ 

โทร. 080-676-4196

 โทร. 085-386-0263 

ID:Line:chokchai21

E-mail : chokananshop@gmail.com

  

 

 

 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดูแลสุขภาพดวงตา ฟีนิกซ์ อาย

PHOENIX EYE / ฟีนิกซ์ อาย  

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดูแลสุขภาพดวงตา 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บำรุงสายตา เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน 

ฟีนิกซ์ อาย (Phoenix Eye) ช่วยบำรุงดวงตา ป้องกัน ต้อกระจก สาเหตุการตาบอดถาวร สำหรับคนที่อยู่หน้าจอคอมฯ อยู่กลางแจ้ง ดูทีวีนานๆ

 ทุกวันนี้ เราเป็นคนที่ "ทันโลก" 

 แชท เม้าท์ เล่นเฟสซ์ เล่นไลน์ ด้วย iPad , iPhone , Smart phone 

 บนโลกใบนี้ ยังมีสิ่งสวยงามที่เรายังไม่เห็น 

 เรียน ทำงาน ด้วย Tablet , Computer 

 อย่ามัวแต่มองดู โดยไม่ได้ดูแลดวงตาของคุณ 

 คุณอาจจะกลายเป็นคนใน "โลกมืด" 

สรรพคุณ ฟีนิกซ์ อาย / Phoenix Eye :

- ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของดวงตา หรือ อาการปวดตา

- ป้องกันสายตาสั้น ช่วยให้มองเห็นชัดเจน

- ลดการสูญเสียม่านเรตินา หรือ เลือดคั่งในเยื่อเรตินา

- แก้ปัญหาด้านสายตา เช่น โรคต้อหิน ต้อกระจก

- ป้องกันความเสื่อมของสายตา เห็นภาพไม่ชัดเจน ตาพร่ามัว

ขนาดบรรจุ 35 แคปซูล

ราคาขวดละ   1,550  บาท (บริการส่งฟรี ทั่วประเทศ)

 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  เลขทะเบียน อย. 10-1 62432-1-0029

ส่วนประกอบ ที่สำคัญใน 1 แคปซูล : 

ลูทีน (Lutein)  150.0 มก. (28.57%)

แอลคาร์นิทีน แอล-ทาร์เทรด  249.5 มก. (47.53%)

ขนาดรับประทาน :

รับประทานครั้งละ 1-2 แคปซูล พร้อมอาหารเช้า

ผลจากการวิจัยจากมหาวิทยาลัยปักกิ่ง พบว่า ลูทีน มีผลต่อความชัดในการมองเห็น และเป็นสารอาหารที่ช่วยชะลออาการจอประสาทเสื่อม Phoenix Eye สามารถช่วยคุณได้ โดยจะฟื้นฟู และเสริมสร้างการมองเห็นของคุณให้คมชัด และสดใสดั่งเดิม

คุณประโยชน์ของลูทีนใน ฟีนิกซ์ อาย (Phoenix Eye)
1. เป็นเสมือนแว่นตากันแดด ช่วยกรองแสงสีฟ้า และ ปกป้องเรติน่า
2. ป้องกันโรคจุดรับภาพเสื่อม หรือ จอประสาทตาเสื่อม AMD (Age-Related Macular Degeneration)
3. ช่วยป้องกัน และลดอาการของโรคต้อกระจก (Cataracts)
4. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ (Free radical) ที่ทำลายเซลล์ตา ทำให้เซลล์แข็งแรง ช่วยชะลอความเสื่อมของตา

5. ช่วยให้ดวงตาแข็งแรงเพื่อป้องกัน ? จอประสาทตาเสื่อม ?
6. ช่วยเสริมการมองเห็น โดยช่วยป้องกันการเสื่อมของจอประสาทตาที่จุดเล็กๆ ตรงกลางของจุดรับแสงในตา(Ratina) อันเป็นส่วนสำคัญของ Main Pigment(สี) ในฉากรับแสงของตา จะช่วยป้องกันไม่ให้แสงอาทิตย์ทำลายเรติน่า
7. บำรุงระบบการไหลเวียนของผนังหลอดเลือดใหญ่และเส้นเลือดฝอย ช่วยลดอาการอุดตันของหลอดเลือดบริเวณดวงตา
8. เมื่อดวงตาโดนแสงสว่างที่จ้าๆ ดวงตาจะกลับมาเห็นเป็นปกติได้เร็วขึ้น
9. ช่วยลดการกระจายตัวของแสง
10. ช่วยเพิ่มคุณภาพในการมองเห็น
11. เพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นได้ดี ในที่มืดและในกลางแจ้ง
12. ช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง 

ใครบ้างที่ควรรับประทาน ฟีนิกซ์ อาย (Phoenix Eye)
- ผู้ที่เริ่มมีความเสื่อมของสายตา เห็นภาพไม่ชัดเจน ตาพร่ามัว
- ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต้อกระจก และโรคจุดรับภาพเสื่อม
- ผู้ที่ใช้สายตามาก ผู้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ
- เด็กที่ใช้คอมพิวเตอร์ทำงาน และเล่นเกม
- ผู้ที่อยู่กับแสงสว่างจ้า กลางแดด และผู้ที่ขับรถกลางคืนบ่อยๆ
- ผู้ที่โดนแฟลชถ่ายรูปบ่อยๆ ดูทีวีมากๆ นานๆ และอ่านหนังสือมาก
- ผู้สูงอายุ / ผู้ป่วยเบาหวาน โรคหัวใจ และมะเร็งเต้านม
- ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา เพื่อป้องกันจอประสาทตาเสื่อม
- ผู้ที่ต้องการให้ดวงตาสดสวยและสดใส เป็นประกายอยู่เสมอ

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  ผลิตภัณฑ์ คุณภาพ จาก บจก.ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค  

                               

     

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  สาระน่ารู้ โรคภัยต่างๆที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกาย  

     

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

       บริการส่งฟรี ทั่วประเทศ    

  สั่งซื้อสินค้า โอนเงินผ่านบัญชีธนาคาร ได้ที่  

  ชื่อบัญชี โชคอนันต์ นวลจันทร์   

ธนาคาร กรุงเทพ บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 859-0-01142-8

 ธนาคาร ไทยพาณิชย์ บัญชีออมทรัพย์  

เลขที่ 402-5-4562-9

ธนาคาร กรุงไทย บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 598-0-22960-4

  จัดจำหน่ายโดย  :  บริษัท ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค จำกัด  

สนใจติดต่อ : คุณ โชคอนันต์ นวลจันทร์ 
โทร. 080 676 4196

                                                                                  โทร. 085-386-0263 

ID:Line:chokchai21

E-mail : chokananshop@gmail.com

  

ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่พบได้บ่อยในกลางคน ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงอาจจะไม่มีอาการอะไร บางท่านอาจจะมีอาการปวดศีรษะ หรืออาการของโรคแทรกซ้อน โรคแทรกซ้อนที่สำคัญได้แก่ โรคระบบสมอง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต

ทุกๆคนต้องมีความดันโลหิต เพราะความดันโลหิต จะเป็นแรงผลักดัน ให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆของร่างกาย ดังนั้นทุกคนควรจะเรียนรู้เกี่ยวกับความดันโลหิต และรักษาให้ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะความดันโลหิตสูงจะทำให้เกิดหลอดแข็งและตีบ

เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะบีบเลือดไปยังหลอดเลือดแดง ทำให้เกิดความดันโลหิตซึ่งเกิดจากการบีบตัวของหัวใจ และแรงต้านทานของหลอดเลือด หัวใจคนเราเต้น 60-80ครั้ง ความดันก็จะเพิ่มขณะที่หัวใจบีบตัว และลดลงขณะที่หัวใจคลายตัว ความดันโลหิตของคนเราไม่เท่ากันตลอดเวลาขึ้นกับ ความเครียด การออกกำลังกาย การนอนหลับ ค่าปรกติของคนเราคือ 120/80 มิลิเมตรปรอท แต่ไม่ควรเกิน 140/90 หากสูงกว่านี้แสดงว่าคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจเป็นโรคที่มีอัตราตายสูง ดังนั้นการป้องกันความดันโลหิตสูงสามารถป้องกันอัตราการตายจากโรคหัวใจ และโรคอัมพาต โรคความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่คุกคามชีวิตของทุกท่านเนื่องจากไม่มีอาการเตือนดังนั้น การจะทราบว่าเป็นความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องวัดความดันโลหิต

ปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงเป็นได้กับทุกคน แต่มีบางกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง กว่ากลุ่มอื่น

ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้ได้แก่
ประวัติครอบครัว ถ้าปู่ บิดา มารดาเป็นความดันโลหิตสูง โอกาสที่บุตรจะมีความดันโลหิตสูงมีมาก ดังนั้นคุณผู้อ่านที่มีคุณพ่อ แม่เป็นความดันโลหิตสูง ควรมั่นตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ อายุ และเพศ วัยก่อนหมดประจำเดือนผู้ชายจะเป็นความดันโลหิตสูงมากกว่าผู้หญิง เมื่อวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงจะเป็นความดันโลหิตมากกว่าผู้ชาย ส่านในคนแก่พบความดันโลหิตสูงพอๆกัน โดยมากมักพบความดันในช่วงอายุ 35-50 ปี
เชื้อชาติ พบความดันโลหิตสูงในผิวดำมากกว่าผิวขาว

ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ได้แก่
น้ำหนัก คนอ้วนพบความดันโลหิตสูงมากกว่าคนผอม โดยเฉพาะคนที่มีดัชนีมวลกายมากกว่า 30 เมื่อลดน้ำหนักความดันจะลดลง
เกลือ ทานเค็มมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตสูง
การขาดการออกกำลังกาย
ความเครียด
ความดันโลหิตสูง
การสูบบุหรี่
ไขมันในเลือดสูง
เบาหวาน

อาการของโรคความดันโลหิตสูง

        

โรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่จะไม่มีอาการ เนื่องจากความดันโลหิตจะเพิ่มอย่างช้าๆทำให้ร่างกายโดยเฉพาะหลอดเลือดปรับตัวทันขึงไม่มีอาการ ผู้ป่วยความดันโลหิตส่วนใหญ่จะมาด้วยโรคแทรกซ้อนโดยที่ไม่รู้ว่าเป็นความดันโลหิตสูง ดังนั้นจึงแนะนำให้วัดความดันทุก 2 ปีสำหรับคนที่ความดันโลหิตปกติ อาการที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่พาผู้ป่วยมาโรงพยาบาลได้แก่

ปวดศีรษะ
ผู้ป่วยมักจะมีอาการปวดศีรษะในกรณีที่ความดันขึ้นอย่างรวดเร็วหรือเกิดภาวะ Hypertensive crisis โดยทั่วไปความดันโลหิตตัวบน Systolic จะมากกว่า 110 มม ปรอท หรือ Diastolic มากกว่า 110 มม ปรอท อาการปวดศีรษะมักจะปวดมึนๆบางคนปวดตลอดวัน ปวดมากเวลาถ่ายอุจาระ หากเป็นมากจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน

เลือดกำเดาไหล
ร้อยละ 17 ของผู้ป่วยที่เลือดกำเดาไหลจะเป็นความดันโลหิตสูงดังนั้นผู้ที่มีเลือดกำเดาออกต้องวัดความดันโลหิต

มึนงง Dizziness
อาการมึนงงเป็นอาการทั่วๆไปพบได้ในหลายภาวะ เช่นเครียด นอนไม่พอ ทำงานมากไป น้ำตาลในเลือดสูง แต่ก็อาจจะพบในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยมักจะบอกว่ารู้สึกไม่แจ่มใส สมองตื้อๆ

ตามัว
ในรายที่ความดันโลหิตสูงเป็นมากและมีการเปลี่ยนแปลงของจอรับภาพผู้ป่วยก็จะมีปัญหาทางสายตา

เหนื่อยง่ายหายใจหอบ
อาการหอบ เหนื่อยง่าย เวลาออกแรง เช่น เดิน วิ่ง ทำงาน มีสาเหตุมากมาย เช่น โลหิตจาง(ซีด) โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง โรคปอด ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ โรคหัวใจ ภาวะหัวใจล้มเหลว (heart failure) แม้แต่ความวิตกกังวล หรือ โรคแพนิค ก็ทำให้เหนื่อยได้เช่นกัน อาการเหนื่อยง่ายจากโรคหัวใจ และ ภาวะหัวใจล้มเหลวนั้น จะเหนื่อย หอบ หายใจเร็ว โดยเป็นเวลาออกแรง แต่ในรายที่เป็นรุนแรง จะเหนื่อยในขณะพัก บางรายจะเหนื่อยมากจนนอนราบไม่ได้ (นอนแล้วจะเหนื่อย ไอ) ต้องนอนศีรษะสูงหรือ นั่งหลับ คำว่าเหนื่อย หอบ ในความหมายของแพทย์หมายถึง อัตราการหายใจมากกว่าปกติ แต่ในความหมายของผู้ป่วยอาจรวมไปถึง อาการเหนื่อยเพลีย หมดแรง เหนื่อยใจ

แน่นหน้าอก
อาการต่อไปนี้เข้าได้กับอาการเจ็บหน้าอกจากโรคหัวใจขาดเลือด
เจ็บแน่นๆ อึดอัด บริเวณกลางหน้าอกส่วนใหญ่จะเป็นด้านซ้าย หรือ ทั้งสองด้าน (มักจะไม่เป็นด้านขวาด้านเดียว) บางรายจะร้าวไป ที่แขนซ้าย หรือ จุกแน่นที่คอ บางรายเจ็บบริเวณกรามคล้ายเจ็บฟัน
อาการตามข้อ 1 เกิดขึ้นขณะออกกำลัง หรือทำงานหนัก เช่น เดินเร็วๆ รีบ หรือ ขึ้นบันได วิ่ง โกรธโมโห โดยมากมักจะไม่เกิด 10 นาที อาการดังกล่าวจะดีขึ้นเมื่อหยุดออกกำลัง
ในบางรายที่อาการรุนแรง อาการแน่นหน้าอกอาจเกิดขึ้นในขณะพัก เช่น นั่ง หรือ นอน หรือ หลังอาหาร
กรณีที่เกิดหลอดเลือดหัวใจอุดตัน กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน อาการจะรุนแรงมาก อาจมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น เหงื่อออก มาก เป็นลม (อาการเช่นนี้ยังพบได้ในโรคของหลอดเลือดแดงใหญ่ปริ ฉีก) หมดสติ

ความดันโลหิตต่ำ

ปกติความดันโลหิตยิ่งต่ำยิ่งดีเพราะเกิดโรคน้อย แต่หากความดันโลหิตที่ต่ำทำให้เกิดอาการ เวียนศีรษะ เป็นลมเวลาลุกขึ้นแสดงว่าความดันต่ำไป สาเหตุที่พบได้มีดังนี้

• ผู้ป่วยที่มีโรคระบบประสาทหรือต่อมไร้ท่อ
• ผู้ที่นอนป่วยนานไป
• ผู้ที่เสียน้ำหรือเลือด

เคล็ดลับในการรักษาความดันโลหิตสูง

ตรวจวัดความดันเป็นระยะ รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ โดยการลดน้ำหนักลง 10% สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน งดอาหารเค็มหรือเกลือไม่ควรได้รับเกลือเกิน 6 กรับต่อวัน รับประทานอาหารไขมันต่ำ งดการสูบบุหรี่ รับประทานยาตามแพทย์สั่ง ไปตามแพทย์นัด ออกกำลังกายตามแพทย์แนะนำโดยการออกกำลังวันละ 30-45 นาทีสัปดาห์ละ 3-5 วัน รับประทานอาหารที่มีเกลือโปแตสเซียม แนะนำให้พาพ่อแม่พี่น้องและลูกไปตรวจวัดความดันโลหิต

ความดันโลหิตสูงในเด็ก
เราไม่ค่อยพบความดันโลหิตสูงในเด็ก แต่เด็กก็สามารถเป็นความดันโลหิตสูง การค้นพบความดันโลหิตสูงตั้งแต่แรก จะสามารถป้องกันโรคหัวใจ โรคไต ดังนั้นเด็กควรที่จะได้รับการวัดความดันโลหิตเหมือนผู้ใหญ่ สาเหตุก็มีทั้ง primary และ secondary พบว่าเด็กที่มีน้ำหนักตัวมาก เด็กที่มีประวัติครอบครัวเป็นความดันโลหิต หรือบางเชื้อชาติ กลุ่มเหล่านี้จะมีโอกาสเป็นความดันโลหิตสูง แพทย์แนะนำอาหาร และการออกกำลังกาย หากความดันโลหิตไม่ลงจึงให้ยารับประทาน

คนที่เป็นความดันโลหิตสูงสามารถอบ Sauna ได้หรือไม่
คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถอาบน้ำอุ่นหรืออบ Sauna ได้โดยที่ไม่เกิดผลเสีย ผู้ป่วยที่มีอาการแน่นหน้าอก หรือหายใจหอบควรจะหลีกเลี่ยงการอบ Sauna หรือแช่น้ำร้อน และไม่ควรที่จะดื่มสุรา นอกจากนั้นไม่ควรอาบน้ำร้อนสลับกับน้ำเย็นเพราะจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  ผลิตภัณฑ์ คุณภาพ จาก บจก.ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค  

                               

     

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  สาระน่ารู้ โรคภัยต่างๆที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกาย  

     

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

  บริการส่งฟรี ทั่วประเทศ  

  สั่งซื้อสินค้า โอนเงินผ่านบัญชีธนาคาร ได้ที่  

  ชื่อบัญชี โชคอนันต์ นวลจันทร์   

ธนาคาร กรุงเทพ บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 859-0-01142-8

 ธนาคาร ไทยพาณิชย์ บัญชีออมทรัพย์  

เลขที่ 402-5-4562-9

ธนาคาร กรุงไทย บัญชีออมทรัพย์  

 เลขที่ 598-0-22960-4

  จัดจำหน่ายโดย  :  บริษัท ฟีนิกซ์เฮิร์บ 999 เน็ตเวิร์ค จำกัด  

สนใจติดต่อ : คุณ โชคอนันต์ นวลจันทร์ 
 โทร. 080 676 4196

โทร. 085-386-0263 

ID:Line:chokchai21

E-mail : chokananshop@gmail.com